В Североморске дзюдо находится в жесткой конкуренции с другими видами единоборств, что способствует его активному развитию.

Благодаря Юрию Шептало, руководителю клуба дзюдо, объединяющего Североморск и Росляково, и его помощникам заниматься этим видом спорта приходит много детей. 8 января в спорткомплексе «Олимпийский» состоялся традиционный рождественский турнир для ребят 2011–14 гг. рождения.

В нем выступило около сорока юных спортсменов, для ­кого-то из них официальные выступления стали первыми в жизни. Продолжает Юрий Шептало:

— Некоторые ребята уже очень неплохо подготовлены, обладают достаточно серьезной техникой. Борются по взрослым правилам, чтобы быть морально готовыми к взрослым соревнованиям. С другой стороны, выступают детки, которые занимаются только четыре месяца, для них это первый официальный турнир. Правила? В стойке можно получить «иппон» за хороший бросок на спину, а «вадза-ари», скажем, за бросок на бок. Есть ряд ограничений. В партере дети могут выиграть удержанием, а болевые и удушающие приемы пока не разрешены, также не допускаем серьезных бросков, например, с прогибом, где можно травмироваться при падении.

Артему Бабинцеву 11 лет, он учится в школе №4 в Росляково и уже шесть лет ходит на дзюдо. Обладатель 5 кубков и 17 медалей:

— Чтобы победить на турнире, нужно выиграть от двух до пяти схваток, обычно — три. Дзюдо мне нравится тем, что здесь можно научиться постоять за себя, стать сильным, достигнуть успеха. Также оно помогло мне найти друзей, у меня их в секции много. Стремлюсь к получению оранжевого пояса, третьего по рангу: сначала идет белый, потом — желтый, следом — оранжевый. А всего их 9. Любимые приемы — подножка, бросок через спину с колен. Еще люблю бросок с прогибом, через себя с упором стопы в живот. Но он технически сложен, я не совсем еще этой техникой владею, нечасто он у меня получается. Но он эффективен.

На трибуне за юных дзюдоистов болели родители, среди них — Алексей Есипенко. Сам будучи по профессии силовиком, он уверен в необходимости спортивных занятий:

— Мальчик должен заниматься спортом, мой сын Михаил в дзюдо уже 5 лет. Он сам выбрал именно этот вид единоборств. Для своего возраста успехи неплохие — 10 медалей, желтый пояс. Здесь хороший тренер, я очень доволен, и супруга поддерживает. Пока обходилось без травм.

Итоги соревнований:
Среди мальчиков 2011-13 г.р. первыми стали Данис Гошоков (весовая категория 25 кг), Даниэль Мазманян (27 кг), Ахмед Амирханов (30 кг), Артем Бабинцев (32 кг), Артем Кочанов (36 кг), Павел Малышкин (40 кг), Дмитрий Гамов (48 кг) и Михаил Есипенко (50 кг).
Среди новичков 2012-14 г.р. победили Илья Пронькин (20 кг), Алексей Точилин (24 кг), Семен Красноперов (28 кг), Роман Заболотских (30 кг) и Николай Беленко (32 кг).
Среди девочек отличились Анастасия Михеева (20 кг), Кира Янбаева (26 кг) и Алена Батиевская (40 кг), у средних девочек лучшими стали София Козубенко (36 кг) и Элина Саругланова (40 кг).

Игорь ГЛУЦКИЙ.
Фото автора и Льва ФЕДОСЕЕВА.

Гибкий путь

Дзюдо в переводе с японского «гибкий путь». Это боевое искусство с собственной философией, а в более упрощенном виде - спортивное единоборство. Оно базируется на трех принципах: 1) взаимопомощь и понимание для достижения прогресса, 2) наилучшее использование тела и духа, и 3) поддаться, чтобы победить.

Основу дзюдо составляют броски, болевые приемы, удержания и удушения, борьба ведется как в стойке, так и в партере. От других видов борьбы оно отличается меньшим применением физической силы при выполнении приемов и большим разнообразием технических действий. Главный критерий победы - оценка «иппон» (с японского «чистая победа»). Она присуждается, когда удается бросить противника быстро и сильно на спину, либо провести 20-секундное удержание в партере, либо выполнить болевой или удушающий прием, в результате которого противник сдается, а также при перекате соперника по спине.

Кроме того, существует оценка «вадза-ари», она присуждается при броске противника на меньшую часть спины, или с недостаточной скоростью или силой, а также при удержании в партере не менее 15 секунд.

За нарушения правил судья может назначить наказание. Например, за использование запрещенных приемов, пассивность, имитацию приемов, стягивание в партер, постоянную защиту от захватов соперника и т. п. Три нарушения не приводят к назначению очков сопернику, а вот четвертое ведет к немедленному окончанию схватки и дисквалификации.

В Советском Союзе дзюдо начало развиваться в 1960 году, после его включения в программу Олимпийских игр. Техника дзюдо была положена в основу многих стилей единоборств, в том числе российского самбо, которое переводится как самооборона без оружия. Не секрет, что дзюдо сыграло особую роль в становлении президента Путина, обладателя 8-го дана (предпоследнего в иерархии), развило в нем самодисциплину, а этот факт в свою очередь способствовал популяризации дзюдо в стране.