С 1 по 10 октября в Мурманской области проходит Декада беременности и материнства.

Это масштабная акция, приуроченная ко Дню беременных. Её цель — поддержать будущих мам, пап, бабушек и дедушек: дать полезную информацию, создать пространство для живого общения и просто добавить тепла в этот период. 

По всей области в эти дни проходят выставки, дни открытых диалогов с экспертами - врачами-акушерами, неонатологами, педиатрами, психологами, а также представителями Госинспекции труда, ЗАГСа и страховых компаний на темы беременности и родов, ухода за новорожденным, грудного вскармливания, отцовства, декрета. В течение декады работают пространства «Сопки. Семья», где организуют мастер-классы, занятия по арт-терапии, йоге, семейные праздники.

В Североморске в рамках декады тоже прошло много душевных и полезных событий. В городской библиотеке-филиале №2 имени В. Панюшкина (пространство «Сопки. Семья», ул. Флотских Строителей, 5) состоялись мастер-классы «Подарок маме» и «Цветы для мамы».

10 октября в 16.00 Центральная детская библиотека им. С. Михалкова (ул. Адм. Головко, 5) и женское сообщество «Своя на Севере» приглашают на встречу «Формула женщины: энергия, здоровье, материнство» (18+). Нутрициолог Мария Василькова расскажет, как простой едой вернуть бодрость и хорошее настроение, а психолог Анастасия Коликова поможет снять тревожность и найти время для себя.

Ну а в центре развития детей и семейного досуга «Радость» прошел необычный мастер-класс: будущие мамы лепили керамические тарелочки.

- Захотелось сделать какое-нибудь теплое домашнее мероприятие, познакомиться, пообщаться, - рассказала Яна Хашукаева, организатор мастер-класса. - Ведь часто бывает, что когда девушка в ожидании малыша, ей иногда не хватает поддержки. Хорошо, когда родители рядом и эту поддержку дают. А когда ты приезжаешь в Североморск и у тебя здесь ни подруг, ни родных, - можно прийти на такое мероприятие, познакомиться, найти друзей.

Глина в руках участниц мастер-класса – как метафора материнства: нужно терпение, тепло и время. И вот уже первый ком превращается в тарелочку – еще неровную, но уже свою.

- Решила, что я обязательно должна сюда прийти, тем более, что это приурочено к декаде беременных. Мне хотелось в такой период сделать для себя какой-то сувенир, который будет напоминать мне, что в это прекрасное время ожидания я сотворила такую красивую тарелку, - рассказала участница мастер-класса Юлия. - Всё, что мы делаем руками, можно отнести к медитативному процессу, когда мы можем абстрагироваться от моментов, которые тревожат, подумать о чем-то хорошем. Это в любом случае снимает стресс.

Беременность – особенное время, когда всё чувствуется острее: и радость, и тревога, и нежность. Спокойнее, когда рядом оказывается кто-то, кто уже прошел этот путь, готов поддержать советом, участливым словом, рассказами о своем опыте.

Конечно, о беременности, родах и первых, непростых, днях с новорожденным более всего знают мамы многодетные, прошедшие этот путь несколько раз.

- У меня было шесть беременностей - и это самое счастливое время в моей жизни, – поделилась многодетная мама Светлана Ефремова. -  Ведь ребенок – это настоящее чудо. И во время беременности женщина становится красавицей, у нее лицо всегда светится.

Вечер получился душевным. Большой пирог, чай, неспешные разговоры, смех, истории, советы – не назидательные, а теплые, от сердца. Его гостьи, помимо красивых тарелочек, унесли с собой спокойствие и благодарность. Друг другу – за поддержку, организаторам  – за заботу, себе – за время, проведенное за творчеством и общением.

Вера ЕФИМОВА. Фото автора и Яны ХАШУКАЕВОЙ.